Ανδρονίκη Γιαννέλη

Ανδρονίκη Γιαννέλη

Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

Ονομάζομαι Γιαννέλη Ανδρονίκη, είμαι ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου. Έχω ολοκληρώσει τις σπουδές μου στο τμήμα Ψυχολογίας το Πανεπιστημίου Ιωαννίνων. Συνέχισα, πραγματοποιώντας το μεταπτυχιακό πρόγραμμα που βασίζεται στη συμβουλευτική σχέσεων και ζευγαριών μέσω του University of Derby. Έχω εκπαιδευτεί στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (Cognitive Behavioral Therapy) από το ΚΕΨΥΣΥ (Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής), ενώ βρίσκομαι σε συνεχή προσωπική θεραπεία και συστηματική εποπτεία της θεραπευτικής μου δουλειάς. Έχω εργαστεί ως ψυχολόγος σε κέντρο αποκατάστασης στην περιοχή της Θεσσαλονίκης εστιάζοντας στη διαχείριση άγχους, κατάθλιψης, γνωστικών δυσκολιών και ενίσχυση του κινήτρου για συμμετοχή στην αποκατάσταση. Παρακολουθώ συστηματικά σεμινάρια συμβουλευτικής ψυχολογίας που μπορούν να εξελίξουν τις γνώσεις μου. Στο παρόν, προσφέρω ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας μέσω διαδικτύου τόσο σε Ενήλικες, όσο και σε Εφήβους αντιμετωπίζοντας πληθώρα θεμάτων όπως είναι το άγχος, οι κρίσεις πανικού, η διαχείριση του θυμού και των διαπροσωπικών σχέσεων. Η ατομική θεραπεία για εμένα είναι μια προσωπική διαδικασία στην οποία ο θεραπευόμενος εργάζεται μαζί με τον θεραπευτή για να κατανοήσει βαθύτερα τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις συμπεριφορές του. Στόχος μου μέσω της θεραπείας είναι να προσφέρω ένα ασφαλές και οικείο πλαίσιο για την ενδυνάμωση και την προσωπική ανάπτυξη του ατόμου, ώστε να ανακαλύψει πιο υγιείς τρόπους διαχείρισης της καθημερινότητας και να βελτιώσει τη συνολική ποιότητα της ζωής του.

Το Προφίλ μου

Η εκπαιδευτική μου πορεία και επαγγελματική εμπειρία

Εκπαίδευση

Απόφοιτη ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων

Professional Diploma in relationship counselling / Συμβουλευτική σχέσεων και ζευγαριών

Εκπαίδευση στη Γνωστική Συμπεριφορική θεραπεία (CBT) από το ΚΕΨΥΣΥ

Σεμινάρια & Εκπαίδευση

Άγχος, κρίσεις πανικού και Γνωστική Συμπεριφορική θεραπεία - Online

Σκιαγραφώντας θύτες και θύματα γυναικοκτονιών - Online

Σεξουαλική και έμφυλη βία, διαχείριση περιστατικών και υποστήριξη των θυμάτων - Online

Εξειδικεύσεις & Προσέγγιση

Οι τομείς στους οποίους εξειδικεύομαι και η θεραπευτική μου προσέγγιση

Τομείς Εξειδίκευσης

Άγχος
Κρίσεις Πανικού
Κατάθλιψη
Διαχείριση θυμού ή διατροφικών διαταραχών
Καταναγκασμοί και ιδεοληψίες
Διαχείριση αρνητικών σκέψεων

Τύποι Πελατών

Ενήλικες
Εφήβους
Ζευγάρια

Θεραπευτικές Μέθοδοι

Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)

Είναι μια πρακτική και επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση που συνδέει τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές. Χρησιμοποιώ τεχνικές όπως είναι ο εντοπισμός των δυσλειτουργικών σκέψεων, η αναδόμηση των σκέψεων, η σταδιακή έκθεση, ασκήσεις αυτοπαρατήρησης και πρακτικά εργαλεία για την καθημερινότητα. Βασικός στόχος είναι το άτομο να αποκτήσει δεξιότητες και στρατηγικές που το βοηθούν να νιώθει καλύτερα και να διαχειρίζεται αποτελεσματικά τις δυσκολίες του.

Τύποι Συνεδριών

Επιλέξτε τον τύπο συνεδρίας που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας

Ατομική θεραπεία

Διάρχεια: 50 λεπτά

40
Ανδρονίκη Γιαννέλη

Επικοινωνία

ngianneli@gmail.com+30 6985968960
Ανατολική Θεσσαλονίκη
Θεσσαλονίκη, Θεσσαλονίκης 54248

Συχνές Ερωτήσεις

Απαντήσεις στις πιο συχνές ερωτήσεις που μου κάνουν